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Preguntas Frecuentes
Sobre la Planificación Natural de la Familia


¿Qué es la Planificación Natural de la Familia?

La Planificación Natural de la Familia (PNF) se refiere a la práctica de evitar o lograr un embarazo basado en un conocimiento informado de la fertilidad de la mujer. También se refiere a espaciar los embarazos a través de la lactancia ecológica.


¿Qué envuelve el "conocimiento de la fertilidad"?

Durante cada ciclo menstrual, hay un tiempo en que la  mujer es fértil y otro en el que es infértil. Su cuerpo le ofrece ciertos signos que le indican el tiempo en que está, es decir, si está fértil o infértil. El Método Sintotérmico de la Planificación Natural de la Familia, le enseña cómo observar e interpretar estos signos. Este conocimiento es de utilidad si desea lograr un embarazo, lo mismo que si desea posponerlo.


¿Qué es el Método Sintotérmico?

¡El Método Sintotérmico no es el Ritmo Calendario! 
El Método Sintotérmico fue desarrollado por médicos obstetras y ginecólogos,  y luego refinado por la Liga de Pareja a Pareja. Con este método la mujer observa dos o tres signos de fertilidad que ocurren naturalmente en su ciclo menstrual. A medida que observa y se anotan los signos, sus períodos de fertilidad e infertilidad son determinados.


¿Cuáles son los signos de fertilidad?

Los dos signos de fertilidad utilizados más comúnmente y que el Método Sintotérmico le enseña a observar son, las secreciones de las mucosidades cervicales de la mujer y su temperatura al despertar. Un tercer signo, que es opcional, son los cambios físicos que ocurren en el cuello del útero.


¿Cuánto tiempo del día se toma 
en hacer las observaciones?

Con el Método Sintotérmico sólo toma cinco minutos para que la mujer tome su temperatura al despertar. Luego durante el día, ella toma un momento de vez en cuando para observar sus mucosidades cervicales. Una vez la información esté anotada, ella tiene un cuadro completo para confirmar su fertilidad...¡Es así de fácil!


¿Cuán efectiva es la 
Planificación Natural de la Familia?

Varios estudios han demostrado que el Método Sintotérmico puede ser utilizado con 99% de eficacia para evitar embarazo. Este nivel es igual al de la Píldora y mejor que todos los métodos de barrera.


¿Cuáles son las ventajas de la
 Planificación Natural de la Familia?

SEGURA

No hay drogas o dispositivos que causen daño a su salud, porque la PNF es 100% natural. Por otro lado, la Píldora puede causar coágulos de sangre que pueden resultar en derrames, daños a la visión o la muerte. De acuerdo con las cifras de Paternidad Planificada (IPPF, por sus siglas en inglés) más mujeres mueren cada año por causas relacionadas a la Píldora que por complicaciones relacionadas al embarazo y al parto (Making Choices, 1983). La Píldora también actúa como un agente abortivo en etapas tempranas del embarazo, ya que sus efectos en la cubierta del útero previenen la implantación.


Mayor Conocimiento de Su Cuerpo

La observación diaria de su patrón normal de fertilidad puede inclusive alertarle sobre algún problema de salud, cuando ocurren cambios en este patrón.


EFECTIVA

Es 99% efectiva en posponer un embarazo - la misma efectividad de la Píldora y el Norplant y más efectiva que los dispositivos, las cremas y otros anticonceptivos artificiales.


ECONÓMICA

Cuesta mucho menos que cualquier otra forma de control de la natalidad. Una vez aprende el método, no hay un costo continuo.

 

MATRIMONIOS SATISFECHOS

Muchas parejas informan que la PNF ha tenido efectos positivos en sus matrimonios. Refieren que la abstinencia periódica les ayuda a mantener su relación sexual renovada, a mejorar su comunicación y a construir un profundo respeto mutuo. 

 

MORALMENTE ACEPTABLE

Las principales religiones, incluyendo la Iglesia Católica aceptan el uso de la PNF por parejas casadas, para espaciar los embarazos cuando hay una razón justificada para planificar la familia. 

 

REVERSIBLE INMEDIATAMENTE

Sólo cambie el tiempo en que se tienen relaciones. No requiere tiempo de espera ni procedimientos médicos. Además, no deja daños en su fertilidad, como puede ocurrir cuando se utilizan métodos artificiales.

 

¿Puedo utilizar la PNF aún cuando 
estoy tomando algún medicamento?

La PNF puede ser usada efectivamente por la mujer aún cuando está utilizando medicamentos recetados. Sin embargo, conviene señalar que hay algunos medicamentos que pueden afectar los signos de fertilidad. Mediante la consejería profesional que le brinda la LPP, los miembros afiliados a la Liga, pueden consultar esta información para su beneficio personal.

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